‘In juni 2020 ben ik begonnen bij Carmen, met als doel: mijn vetpercentage verlagen. In september 2020, heb in mijn doelstelling veranderd naar: Fotoshoot.

Ik zag geen resultaat in de trainingen, welke ik zelf 3 keer per week thuis, in de tuin deed. Dat ik aan kwam, maakte me ook niet gelukkiger. Ik maakte de keus om mij te laten coachen door Carmen. Ik ben begonnen met PT’s – eerst in het bos (sportscholen dicht) en daarna in de gym. Uiteindelijk ben ik van PT’s overgestapt naar Premium, met een maandelijkse techniek sessie.

De trainingen gingen goed en het was even aankijken, wat lichamelijk voor mij werkte kwa voeding. In het opbouwen van kracht, maakte ik grote stappen en mijn vetpercentage daalde steady. Ik zag dus niet alleen fysiek verschil, maar ik merkte het ook! Naast fysieke progressie, heb ik dus ook veel mentale progressie geboekt.

Ik wilde graag een fotoshoot plannen voor in mei 2021, waarin ik mooi/droog/sexy/vrouwelijk op de foto wilde overkomen. In januari 2021 begonnen met de voorbereidingen. Carmen heeft veel goed advies gegeven in dit traject. Ook wanneer ikzelf even geen progressie zag, wist Carmen mij weer te motiveren. Uiteindelijk werd mijn lichaam droger en droger voor de fotoshoot en ben ik super blij en trots op het resultaat welke ik heb behaald. Vooral trots op zo een resultaat, doordat ik dit zelf, met behulp van Carmen heb behaald in een periode van allerlei lockdowns en teleurstellingen.

Carmen heeft mij zo veel geleerd, dank je wel voor het proces!’