‘Mijn begon eind 2021 door het winnen van Carmen’s verjaardagsgive-away. Ik had hier aan meegedaan met het gedacht “ach, ik win nooit wat maar laten we toch maar meedoen”. En jawel, ik won en dat was net wat ik nodig had want ik was na een, zo goed als, stop van ongeveer 2 jaar net terug begonnen met fitnessen.

Mijn eerste maand ben ik gestart met vooral als doel een gezond voedingspatroon te creëren en terug lekkerder in mijn vel te zitten. Ik volgde Carmen al jaren op haar privé-account dus ik wist dat zij diegene was die me hier bij kon helpen. Én of ze dat gedaan heeft! Voor mijn fitnessstop had ik al enkele jaren ervaring maar nog nooit zo serieus. Ik koos altijd voor te lage gewichten, de gemakkelijke weg. Nu vind ik het zalig om elke week of in herhalingen te verhogen of in gewicht. Ik voel mezelf sterker worden week na week.

Ondertussen heb ik veel meer zelfvertrouwen, heb ik veeeeeel meer energie, ben ik fitter en sterker dan nooit te voren maar voor mij het allerbelangrijkste: zie ik mijn lichaam terug graag. Én die 8kg minder die is mooi meegenomen want ik ben niet bezig met dat getalletje op de weegschaal maar wel met wat ik in de spiegel zie. Carmen is écht een topper. Ze legt je alles mooi uit, is steeds bereikbaar, helpt je bij je moeilijke momenten maar geeft je ook die virtuele schop onder je kont als je die nodig hebt.

Ik heb deze maanden zo veel geleerd. Dikke dankjewel hiervoor. Voor nu gaan we samen nog een maandje knallen voor onze wegen scheiden en ik alleen verder ga met al je tips!’